2020年7月29日水曜日
Honey tea
最近あまり眠れないことを知って、Hangが良く眠れるというお茶を持ってきてくれた。
これはベトナム北部のSapaで栽培されているお茶で、説明書によると、以下の効能があるらしい。
trà sơn mật
ハニーティ
trà sơn mật là loại trà được trồng trên núi đá tuyệt Sa Pa.
ハニーティは広大なSa Paの山で栽培されたお茶の一種
Công dụng
用途
・Bổ thận , mát gan , lọi mật, giải độc gan, an thần, giúp tiêu hóa tốt
・腎臓、腎臓、胆汁、肝臓の解毒、鎮静、消化促進
・Chưa viêm gan, xơ gan, khó gần khi uống rượu nhiều.
・飲酒時の肝炎、肝硬変、肝臓の乾燥（ドライ化）の抑止
・Chưa mất ngủ,nội tiết kèm, tiêu mỡ, bệnh tim mạch.
・不眠症、内分泌学、脂肪減少、心血管疾患
・làm bình ổn huyết áp, tiêu dương, họ, viêm họng.
・高血圧、咽頭痛の改善
Cách dùng
使い方
・uống thay nước hàng ngày từ 100-200g
・水の代わりに毎日100〜200gを飲む
ということで、今日から水1.5リットルとともにハニーティ200gも毎日のルーティンに取り入れていきます。
Hàng ơi, Cảm ơn nhé!!!
これはベトナム北部のSapaで栽培されているお茶で、説明書によると、以下の効能があるらしい。
trà sơn mật
ハニーティ
trà sơn mật là loại trà được trồng trên núi đá tuyệt Sa Pa.
ハニーティは広大なSa Paの山で栽培されたお茶の一種
Công dụng
用途
・Bổ thận , mát gan , lọi mật, giải độc gan, an thần, giúp tiêu hóa tốt
・腎臓、腎臓、胆汁、肝臓の解毒、鎮静、消化促進
・Chưa viêm gan, xơ gan, khó gần khi uống rượu nhiều.
・飲酒時の肝炎、肝硬変、肝臓の乾燥（ドライ化）の抑止
・Chưa mất ngủ,nội tiết kèm, tiêu mỡ, bệnh tim mạch.
・不眠症、内分泌学、脂肪減少、心血管疾患
・làm bình ổn huyết áp, tiêu dương, họ, viêm họng.
・高血圧、咽頭痛の改善
Cách dùng
使い方
・uống thay nước hàng ngày từ 100-200g
・水の代わりに毎日100〜200gを飲む
ということで、今日から水1.5リットルとともにハニーティ200gも毎日のルーティンに取り入れていきます。
Hàng ơi, Cảm ơn nhé!!!
2020年7月27日月曜日
Recruitment
日曜日は募集の応援に借り出される。
これで今月３回目の日曜出勤、かといって手当てが付くわけでもないのがここの風習。
まあ、日本のことについて10分ほど話すだけなので、たいしたことではない。
ボランティア精神で参加しているのでいいのだが、これが連鎖することがきつい。
先々週のNghe Anを皮切りに、ICO Bac Giangが２回、来週はThai Nguyenの社長に募集応援を依頼され、連鎖が止まらない。
これを俺にとっての募集の負の連鎖と呼んでおく。
これで今月３回目の日曜出勤、かといって手当てが付くわけでもないのがここの風習。
まあ、日本のことについて10分ほど話すだけなので、たいしたことではない。
ボランティア精神で参加しているのでいいのだが、これが連鎖することがきつい。
先々週のNghe Anを皮切りに、ICO Bac Giangが２回、来週はThai Nguyenの社長に募集応援を依頼され、連鎖が止まらない。
これを俺にとっての募集の負の連鎖と呼んでおく。
2020年7月22日水曜日
Top Man
いつも行くカットハウス、Top Man。
ここのクオリティは高く、また俺の住むセンターの隣にあるので、俺がどこまで切って欲しいかを言わなくてもわかってくれているところがいい。
今回もかなり伸びた後で行ったので、切るのに1時間ぐらいかかったが、ベトナムらしくない丁寧さで切ってくれ、洗髪もして約300円というリーズナブルさ！
元々病院と散髪が嫌いなので、病院に行かない方法として、fastingによる自浄作用を目的に1日1食で生活しているが、髪の毛ばかりは自分で切ることも出来ず、ぎりぎりまで伸ばして3ヶ月に1回程度行くようにしている。
今日行ったので、あと3ヶ月は行かなくていいのがうれしい。
ここのクオリティは高く、また俺の住むセンターの隣にあるので、俺がどこまで切って欲しいかを言わなくてもわかってくれているところがいい。
今回もかなり伸びた後で行ったので、切るのに1時間ぐらいかかったが、ベトナムらしくない丁寧さで切ってくれ、洗髪もして約300円というリーズナブルさ！
元々病院と散髪が嫌いなので、病院に行かない方法として、fastingによる自浄作用を目的に1日1食で生活しているが、髪の毛ばかりは自分で切ることも出来ず、ぎりぎりまで伸ばして3ヶ月に1回程度行くようにしている。
今日行ったので、あと3ヶ月は行かなくていいのがうれしい。
2020年7月21日火曜日
2020年7月20日月曜日
Go to Thai Nguyen
日曜日はTungの家に呼ばれ、Thai Nguyenまで行った。
Bac GiangからThai Nguyenまでは車で約2時間程、途中Hiep Hoaを抜けて行く。
Tungは技能実習生として日本に行っていたのだが、身内に不幸があり途中帰国した元実習生。日本入国前は全く日本語が出来ず、毎日授業が終わってから俺の横に来させ補習を実施した子。
それがきっかけで、ベトナムに戻った今も時々電話をくれる。
家に着いてからはお決まりのベトナム酒とベトナム料理で宴会。
鹿肉のレモングラス焼き（？）がすごく旨かった。
Tung、今日はありがとう。
次の土曜日はBac Giangで飲もう！
2020年7月17日金曜日
2020年7月13日月曜日
New Center
6月末から実施した新センターへの移転もようやく落ち着き、先週から授業を再開した。
収容人数500人、5階建ての校舎と3階建ての事務等を要し、隣には未整備ながら広場もあるので、スペース的には問題ない。
後はコロナが一刻も早く終息し、通常業務に戻ることを祈るのみ。
今が踏ん張りどころなんだろうな。
収容人数500人、5階建ての校舎と3階建ての事務等を要し、隣には未整備ながら広場もあるので、スペース的には問題ない。
後はコロナが一刻も早く終息し、通常業務に戻ることを祈るのみ。
今が踏ん張りどころなんだろうな。
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