Thom's house in typhoon

日曜日、台風の大雨の中、Thomの家へ。
約束の釣りは出来なかったけど、久々にBongと会え、昼からみんなとThomの家族と酒を飲めたのは良かった。

TTS67

クラスの黒板に書かれた絵^^

Honey tea

最近あまり眠れないことを知って、Hangが良く眠れるというお茶を持ってきてくれた。
これはベトナム北部のSapaで栽培されているお茶で、説明書によると、以下の効能があるらしい。

trà sơn mật
ハニーティ
trà sơn mật là loại trà được trồng trên núi đá tuyệt Sa Pa.
ハニーティは広大なSa Paの山で栽培されたお茶の一種
Công dụng
用途
・Bổ thận , mát gan , lọi mật, giải độc gan, an thần,  giúp tiêu hóa tốt
・腎臓、腎臓、胆汁、肝臓の解毒、鎮静、消化促進
・Chưa viêm gan, xơ gan, khó gần khi uống rượu nhiều.
・飲酒時の肝炎、肝硬変、肝臓の乾燥（ドライ化）の抑止
・Chưa mất ngủ,nội tiết kèm, tiêu mỡ,  bệnh tim mạch.
・不眠症、内分泌学、脂肪減少、心血管疾患
・làm bình ổn huyết áp, tiêu dương, họ, viêm họng.
・高血圧、咽頭痛の改善
Cách dùng
使い方
・uống thay nước hàng ngày  từ 100-200g 
・水の代わりに毎日100〜200gを飲む

ということで、今日から水1.5リットルとともにハニーティ200gも毎日のルーティンに取り入れていきます。

Hàng ơi,  Cảm ơn nhé!!!

My room

生活感満載の我が部屋。
特に不便はないのだが、シャワーの湯量が少ないのが難点だ。

Recruitment

日曜日は募集の応援に借り出される。
これで今月３回目の日曜出勤、かといって手当てが付くわけでもないのがここの風習。
まあ、日本のことについて10分ほど話すだけなので、たいしたことではない。
ボランティア精神で参加しているのでいいのだが、これが連鎖することがきつい。
先々週のNghe Anを皮切りに、ICO Bac Giangが２回、来週はThai Nguyenの社長に募集応援を依頼され、連鎖が止まらない。
これを俺にとっての募集の負の連鎖と呼んでおく。

Analects

非礼勿視、非礼勿聴、非礼勿言、 非礼勿動

Top Man

いつも行くカットハウス、Top Man。
ここのクオリティは高く、また俺の住むセンターの隣にあるので、俺がどこまで切って欲しいかを言わなくてもわかってくれているところがいい。
今回もかなり伸びた後で行ったので、切るのに1時間ぐらいかかったが、ベトナムらしくない丁寧さで切ってくれ、洗髪もして約300円というリーズナブルさ！
元々病院と散髪が嫌いなので、病院に行かない方法として、fastingによる自浄作用を目的に1日1食で生活しているが、髪の毛ばかりは自分で切ることも出来ず、ぎりぎりまで伸ばして3ヶ月に1回程度行くようにしている。
今日行ったので、あと3ヶ月は行かなくていいのがうれしい。